Подкаст Лайфхакера: что такое силовая выносливость и почему её важно развивать

Есть несколько эффективных способов приучить мышцы работать дольше.

Подкаст Лайфхакера: что такое силовая выносливость и почему её важно развивать
Подкаст Лайфхакера: как мозг очищается от нейротоксиновЕсть несколько эффективных способов приучить мышцы работать дольше.